人流的注意事项

　　人流后适当休息，两周不洗澡，保持清洁，一个月不房事。下面是对这个问题的介绍。

　　1.人工人流后注意适当休息。

　　2.两周内禁止洗澡，保持清洁。

　　人流后，子宫颈没有关闭，子宫内膜没有修复，身体电阻减小。所以2周内禁止洗澡，保持清洁，每天用温水洗。

　　3.一个月没有。

　　术后至少30天不，较好是术后；

　　4.人工人流后需要补充营养。

　　特别是蛋白质、铁和维生素B12是造血所需的原料，维生素C、水、矿物质和纤维素是人体所需的营养物质。人工人流后，多吃鱼、肉、蛋、豆制品。富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜可以加快你的恢复。

　　5、人流后坚持避孕，以免再次怀孕。

　　人工人流后，巢和子宫功能逐渐恢复，巢如期排列。如果你不 如果不坚持避孕，你很快就会再次怀孕，这对你的健康会有更大的影响。

　　6.心理调节很重要。

　　人工人流后，很多女性会变得焦虑或自责，觉得自己没有得到足够的照顾，担心以后影响身体健康。事实上，适当的关心和理解以及饮食调整可以解开心结，恢复较快乐和自信。